Antrenamente 8 min
Acestea conțin exerciții din programa școlară și ajută la dezvoltarea abilităților motrice.
De asemenea, îmbunătățesc calitatea execuției săriturilor pe loc, săriturilor în lungime, dezvoltând totodată forța picioarelor și coordonarea.
- Exercițiile de echilibru sprijină dezvoltarea posturii corporale, dar și o mai bună menținere a poziției de echilibru.
- Exercițiile cu mingea îi ajută pe elevi să-și perfecționeze aruncările de bază, prinderea paselor, dar și coordonarea.
