Scopul Programului

SCOPUL PROGRAMULUI

Programul FitSchool a apărut ca urmare a nevoii tot mai mari de mișcare în rândul elevilor, întrucât activitatea fizică are un rol cheie în perioada lor de dezvoltare.

Programul folosește beneficiile pe care tehnologia le aduce, tocmai pentru a acoperi o nevoie reală, actuală, de mai multă activitate fizică în rândul copiilor.

Eforturile sistematicede intensitate moderată aduc efecte sub forma îmbunătățirii eficienței cardio-respiratorii, ce reduce semnificativ riscul de dezvoltare a multor boli de civilizație, inclusiv afecțiuni ale sistemului cardiovascular.

Eficiența sistemului cardiovascular este considerată drept unul din cei mai importanți indicatori ai sănătății, chiar și mai important decât markerii general acceptați, precum statusul greutății corporale, tensiunea arterială sau nivelul colesterolului (Blair, 2009). Conform OMS cardiopatia ischemică este cea mai frecventă cauză de deces la nivel mondial.

Acest proces se desfășoară dinamic, în special din anul 2020, adică de la momentul apariției pandemiei COVID-19. În școli și grădinițe sunt tot mai prezente tehnologiile informatice moderne, care fac ca procesul de educație să fie mai interesant, iar elevii obțin rezultate mult mai bune la învățătură. Laboratoare informatice și biblioteci cu dotări moderne sunt create în unitățile de învățământ de orice tip, inclusiv în zonele rurale. Computerele cu acces la rețea ajută la studierea informaticii, matematicii și limbilor străine. Aplicațiile online pentru lucrul în grup permit desfășurarea studiilor de la distanță. Cu toate acestea, inovațiile tehnologice nu au schimbat semnificativ forma și modul de predare a materiei Educație Fizică. Acestea și alte ore de mișcare, sportive și recreative, sunt propuse copiilor într-un mod puțin atractiv, ceea ce face ca și implicarea profesorului să fie una mai redusă. FitSchool a apărut tocmai pentru a schimba acest lucru.

OBIECTIVUL PRINCIPAL

Îmbunătățirea stării de sănătate a copiilor prin creșterea nivelului de activitate fizică.

OBIECTIVE SPECIFICE:

Îmbunătățirea eficienței cardio-respiratorii prin creșterea nivelului de efort cu intensitate moderată (efort aerobic) – reducerea riscului de dezvoltare a bolilor de civilizație.

Creșterea forței musculare care ajută la formarea posturii corporale corecte – reducerea riscului de dezvoltare a afecțiunilor musculo-scheletice.

Îmbunătățirea simțului kinestezic (propriocepție) care ajută la îmbunătățirea coordonării ochi-mână.

Îmbunătățirea abilităților motorii prin creșterea nivelului exercițiilor generale de fitness - modelarea mobilității și reducerea riscului de accidentare.

Creșterea cunoștințelor copiilor despre legătura dintre activitatea fizică și sănătate – formarea atitudinii de responsabilitate personală pentru sănătate.

Creșterea competențelor cadrelor didactice în ceea ce privește educația fizică în îndeplinirea rolului de promotori ai sănătății.

Creșterea prestigiului profesorilor care desfășoară cursuri de activitate fizică în contextul importanței muncii lor pentru modelarea competențelor de sănătate ale tinerei generații.

Creșterea competențelor părinților și a tutorilor copiilor în ceea ce privește educația privind sănătatea.

DESTINATARII PROIECTULUI:

Profesori de educație fizică, profesori de educație primară și profesori de educație preșcolară.

Elevii din ciclul primar, precum și preșcolarii și elevii din ciclul gimnazial.

CUM TE AJUTĂ FITSCHOOL

În cadrul proiectului sunt realizate patru sarcini cheie:

Promovarea adaptării infrastructurii școlare

pentru posibilitățile tehnologice de realizare a noilor forme de ședințe de activitate fizică în mediul de învățare.

Promovarea efectuării unor schimbări sistemice în organizarea orelor

de mișcare pentru copii în direcția luării în considerare a nevoilor cheie de sănătate.

Promovarea unei reorientări a rolului profesorului

care susține orele de curs în unitatea de învățământ.

Implementarea instrumentelor inovatoare teleinformatice pentru profesori

sub forma platformei FitSchool.

Complexitate și complementaritate – combinarea într-o singură soluție tehnologică a unei serii de instrumente care susțin activitatea școlii și a familiei în favoarea activității fizice a copilului.

Calitatea ridicată a execuției și ușurința utilizării.

Credibilitatea surselor - folosind soluții și conținut bazate pe cunoștințe științifice de încredere, care oferă utilizatorilor un sentiment de siguranță și confort.

Sprijinul mediului științific.

Extinderea permanentă a conținutului disponibil (baza orelor de activitate fizică, formări online, materiale educative).

Resurse FitSchool

ANTRENAMENTE DE 3 MINUTE

ACTIVITATE FIZICĂ SUB FORMA „PAUZELOR PENTRU CREIER”, RECOMANDATE ATÂT ÎN TIMPUL ORELOR, CÂT ȘI ÎN PAUZE