Platforma FitSchool: Ghid de înregistrare
Activitatea fizică are un rol cheie în perioada de dezvoltare, sprijinind semnificativ sistemul osos, pe cel muscular și pe cel cardiovascular, dar și îmbunătățirea abilităților motorii. Ca atare, copiii trebuie să fie încurajați de la cele mai fragede vârste să adopte un stil de viață activ – iar mediul școlar îi poate ajuta deosebit de mult în acest sens.
Misiunea profesorilor este facilitată de FitSchool, programul care folosește resursele tehnologice pentru a acoperi nevoia de mișcare, mai reală și actuală decât oricând, în rândul juniorilor. Prin eforturi sistematice de intensitate moderată, reușește să aducă îmbunătățiri la nivelul eficienței cardio-respiratorii și să reducă riscul dezvoltării de boli ale civilizației.
„Cred că sunt două beneficii majore aduse de platforma FitSchool. Pe de o parte, e vorba despre sporirea concentrării, întrucât elevii sunt mai atenți la cursuri după ce efectuează antrenamentele, iar pe de altă parte, este vorba despre ameliorarea sănătății, despre dezvoltarea armonioasă”, subliniază doamna Veronica Enache, învățătoare la Școala Gimnazială Dor Mărunt din județul Călărași.
Pași simpli pentru înregistrarea în platformă
Pentru ca o școală sau grădiniță să beneficieze de multitudinea de antrenamente FitSchool, gândite de specialiști în educație fizică și sport, este necesar ca reprezentantul unității de învățământ:
- să completeze formularul de înscriere și să îl trimită la adresa de e-mail contact@fitschool.ro;
- să pună la dispoziție o listă a cadrelor didactice care vor deveni utilizatori ai platformei;
- să trimită către fiecare cadru didactic menționat în formular datele de înregistrare.
Pentru ca profesorul să își creeze contul, acesta poate:
- să acceseze pagina de conectare de pe fitschool.ro, iar apoi să se îndrepte spre secțiunea „Înregistrare”;
- să completeze datele solicitate și să ofere numele unității de învățământ de care aparține (partener al FitSchool);
- iar în cazul în care școala sau grădinița unde profesează nu este încă partener activ, atunci este necesară înrolarea gratuită, conform indicațiilor oferite deja mai sus.
Nenumărate beneficii pentru corp și minte
Exercițiile disponibile, inspirate din dansuri, gimnastică sau arte marțiale, nu doar că amplifică buna dispoziție prin dinamismul lor, însă aduc și multe alte avantaje. De exemplu, sesiunile de 3 minute asigură o concentrare sporită și un nivel de implicare ridicat, facilitând procesul de învățare. Cele de 30 de minute, potrivite mai ales pentru orele de sport, îmbunătățesc eficiența cardio-respiratorie, ajută la dezvoltarea tonusului muscular și îi încurajează nespus de mult pe juniori să devină mai activi.
Doamna Mariana Stan, directoarea Școlii Gimnaziale Dor Mărunt din județul Călărași, punctează: „Am ales să înscriu școala Dor Mărunt în platforma FitSchool gândindu-mă la elementul central în educație, anume elevul. Noi am mai încercat și în trecut să facem tot felul de activități cu copiii, dar e diferit când lucrurile se întâmplă controlat, când există o bază științifică a ceea ce faci și obiectivul este clar urmărit. Prin utilizarea platformei FitSchool, chiar am înțeles cât de important e ca cei mici să primească o șansă să «se dezmorțească» în timpul orelor, să se bucure de niște mici pauze pentru creier”.
Cadrele didactice sunt încurajate să se alăture acestei inițiative, devenind astfel promotori ai unui stil de viață echilibrat. Impactul va fi resimțit de școlari nu doar la nivel fizic, ci și la cel mental, bucurându-se de o dezvoltare armonioasă prin intermediul FitSchool.
Pentru mai multe informații interesante despre un stil de viață activ, vă invităm să ne urmăriți aici
Citește și:
