Mic dejun sănătos – 3 idei de preparate pe care copiii le vor iubi
Mic dejun sănătos – 3 idei de preparate pe care copiii le vor iubi Asigurarea energiei pentru activitățile zilnice, menținerea stării de bine, sporirea concentrării sau sprijinirea dezvoltării, toate se numără printre beneficiile unui mic dejun echilibrat. Și totuși, găsirea unor opțiuni deopotrivă nutritive și pe placul copiilor poate fi o adevărată provocare! Nu doar […]
Vacanță sportivă la bunici – 5 idei de vacanță activă
Vacanță sportivă la bunici – 5 idei de vacanță activă Vacanțele de vară petrecute la bunici au, fără urmă de îndoială, o magie aparte! Că e vorba despre aventurile zilnice care oferă o sursă inepuizabilă de distracție, despre noile prietenii ce se pot naște sau despre mediu în sine – capabil să deschidă parcă o […]
Vacanță activă – 5 idei de vacanță sportivă la munte
Vacanță activă – 5 idei de vacanță sportivă la munte Sezonul vacanțelor e aici, gata să te îmbie cu relaxare și distracție! Peisaje noi, experiențe inedite și zâmbete largi pe chipurile celor dragi – pe toate ți le oferă atmosfera concediului. Ce te faci însă când planificarea este una aventuroasă, presărată cu nevoile și preferințele […]
Proiectul FitSchool România – prezentat de publicațiile Servuscluj.ro, Msnews.ro și Salajeanul.ro
Proiectul FitSchool România – prezentat de publicațiile Servuscluj.ro, Msnews.ro și Salajeanul.ro De mai bine de 7 ani, Asociația Medicover promovează un stil de viață echilibrat în rândul copiilor, luptând împotriva sedentarismului, excesului ponderal și problemelor de sănătate asociate. Eforturile de prevenție, oglindite de inițiative precum Programul „înCerc” sau Atelierele „Nutriție pentru SuperEroi”, sunt astăzi continuate […]
Hidratare în timpul antrenamentelor sportive – de ce este importantă?
Hidratare în timpul antrenamentelor sportive – de ce este importantă?Ți s-a întâmplat vreodată să nu te poți concentra asupra exercițiilor fizice? Sau să resimți o oboseală inexplicabilă după doar câteva efectuări? Dacă răspunsul este unul afirmativ – în lipsa unor condiții medicale nefavorabile, atunci e posibil ca de vină să fi fost… hidratarea deficitară. Da, […]
Sfaturi pentru o alimentație echilibrată: top 5 alimente care asigură energie celor mici
Sfaturi pentru o alimentație echilibrată: top 5 alimente care asigură energie celor mici În ciuda dinamismului specific vârstei, există unele momente când pare că resursele de energie ale copiiilor au fost epuizate. Desigur, programul aglomerat sau schimbările climatice sunt incluse pe lista motivelor care pot afecta vitalitatea. Ce contează însă extrem de mult este ca […]
Lansarea FitSchool.ro – apariții pe RomaniaResponsabila.ro și ReviewRomania.ro
Lansarea FitSchool.ro – apariții pe RomaniaResponsabila.ro și ReviewRomania.ro Sedentarismul și greutatea în exces sunt niște probleme des întâlnite astăzi în rândul copiilor, indiferent de vârsta lor. Această realitate tristă a mai fost semnalată anterior de Asociația Medicover, prin inițiative de efect precum Programul „înCerc”, care s-a derulat în perioada 2017-2023. La vremea respectivă, 1 din […]
FitSchool în România – lansarea platformei surprinsă prin apariții media CSR Media și Gala Societății Civile
FitSchool în România – lansarea platformei surprinsă prin apariții media CSR Media și Gala Societății Civile După succesul Programului „înCerc” și al atelierelor „Nutriție pentru SuperEroi”, Asociația Medicover a adus în atenția tuturor o altă inițiativă menită să trezească în elevi plăcerea pentru mișcare, anume „FitSchool”. Platforma online, total gratuită, pune la dispoziție resurse video […]
Sportul în rutina copiilor – 5 motive pentru care includem activitățile fizice în programul celor mici
Sportul în rutina copiilor – 5 motive pentru care includem activitățile fizice în programul celor mici În perioada de creștere, energia copiilor poate fi de-a dreptul impresionantă. Fiecare zi ia forma unei noi aventuri, ce se derulează cu mult entuziasm pretutindeni – la școală, în parc sau acasă. Și totuși, din această rutină plină de […]
Alimentația de primăvară a copiilor – ce fructe și legume sunt esențiale în dieta celor mici
Alimentația de primăvară a copiilor – ce fructe și legume sunt esențiale în dieta celor mici Prospețimea primăverii oferă prilejul perfect pentru conturarea unei diete echilibrate copiilor, în care fructele și legumele acaparează scena. În cadrul acestui spectacol de sezon, cei mici nu doar că sunt cuceriți de explozia culorilor din farfurie, însă au șansa […]
